Intrebari frecvente

Celulita: factorii care contribuie la apariția ei

Există mulți factori care cauzează celulita: genetică (probabilitate dobândită), schimbări hormonale, obezitate, lipsa de mișcare, o dietă săracă etc. Toți acești factori pot contribui la apariția celulitei. 
Pentru a reduce celulita este nevoie de o dietă sănătoasă și exercițiu fizic. Alege sportul potrivit, cum ar fi mai degrabă un sport de anduranță (înot sau alergat) și nu un sport bazat pe izbucniri bruște de energie, precum squash sau sprint. Asta vă ajută la atacul grăsimilor nenecesare din corp și deci, la reducerea celulitei.