Care este rolul cremei hidratante si de ce criterii trebuie sa tii cont pentru a alege una potrivita tenului tau

Cuprins:

• Ce este crema de fata hidratanta
• Care sunt caracteristicile cheie ale unei creme de fata hidratante
• Care sunt beneficiile cremelor hidratante
• Tipuri de creme de fata hidratante
• De ce criterii sa tii cont in alegerea cremei de fata hidratante
• Rutina pentru ingrijirea tenului: sfaturi de la specialisti

 

Ce este crema de fata hidratanta

O piele bine hidratata are un aspect plin, neted si ferm. Tenul deshidratat arata tern si imbatranit, din cauza pierderii elasticitatii si fermitatii. Crema de fata hidratanta este un produs de ingrijire a pielii conceput pentru a mentine si a reface nivelul de umiditate al acestui organ. Crema hidratanta formeaza o bariera de protectie la suprafata pielii, impiedicand pierderea de apa si protejand-o de factori agresivi externi, de exemplu, poluarea si radiatiile ultraviolete (UV). Este formulata cu ingrediente care ajuta la imbunatatirea echilibrului de umiditate al pielii, prevenind uscarea acesteia si mentinand tenul moale, neted si suplu. De asemenea, crema hidratanta este o baza perfecta pentru aplicarea produselor de machiaj. Confera acestora o rezistenta mai mare in timp si previne in acelasi timp infundarea porilor. 

Care sunt caracteristicile cheie ale unei creme de fata hidratante

In primul rand, acest tip de produs contine diverse ingrediente hidratante, precum:

• agenti umectanti (glicerina, acid hialuronic, aloe vera, uree, alfa hidroxi acizi, precum acidul lactic), care atrag si retin umiditatea in piele
• agenti emolienti (unt de shea, uleiuri naturale, squalane, anumiti esteri ) care creeaza o bariera protectoare pentru a preveni pierderea de apa din epiderma
• agenti ocluzivi (ceara de albine), care blocheaza umiditatea la nivelul pielii.



⏩ Alege Garnier Skin Naturals crema hidratanta de zi cu acid hialuronic si aloe vera pentru ten uscat si sensibil. aceasta crema contine 96% compusi de origine naturala, in timp ce restul de 4% sunt ingrediente ce asigura senzorialitatea si buna conservare a produsului. Formula este imbogatita cu aloe vera organica si acid hialuronic de origine naturala, ce ajuta la hranirea intensiva si calmarea tenului.




De asemenea, unele creme hidratante contin ingrediente precum ceramide, acizi grasi esentiali sau colesterol, care ajuta la intarirea functiei de bariera naturala a pielii. In plus, cremele de fata hidratante pot contine antioxidanti (de exemplu, vitaminele C si E), pentru a proteja pielea de factorii agresivi din mediu si de actiunea radicalilor liberi. Aceste ingrediente suplimentare se pot prezenta sub forma extractelor de plante ori a uleiurilor naturale sau pot fi sintetice, de exemplu peptidele, enzimele sau celulele vegetale cultivate in laborator. 




In cazul cremelor destinate persoanelor cu piele sensibila sau predispusa la acnee, cremele hidratante sunt special formulate pentru a fi non-comedogenice, ceea ce inseamna ca nu vor infunda porii si nu vor provoca eruptii cutanate.




Nu in ultimul rand, unele creme de fata de acest tip incorporeaza si factor de protectie solara (SPF), pentru a oferi hidratare, dar si pentru a proteja pielea de actiunea nociva a razelor ultraviolete.

Care sunt beneficiile cremelor hidratante




Scopul principal al acestui tip de creme de fata este, dupa cum arata si denumirea lor, de a hidrata si a hrani pielea in mod adecvat, prevenind uscarea, descuamarea si iritatiile. De asemenea, cremele de fata hidratante asigura:

• protectia barierei cutanate naturale (bariera hidrolipidica), reducand riscul de daune provocate de factorii de mediu si de imbatranire prematura
• catifelarea si netezirea, imbunatatind textura si aspectul tenului
• limitarea si diminuarea semnelor de imbatranire, de exemplu, liniile fine si ridurile, pentru un aspect mai intinerit
• echilibrarea productiei de sebum si matifierea. Circula conceptii gresite potrivit carora cremele hidratante nu sunt potrivite pentru persoanele cu ten gras si mixt. Dimpotriva, acest tip de produse pot ajuta la echilibrarea productiei de uleiuri naturale din piele. 

 

Tipuri de creme de fata hidratante

Exista o multitudine de produse hidratante pentru ingrijirea tenului disponibile pe piata, fiecare conceput pentru tipuri si nevoi specifice ale acestuia. Printre cele mai populare se numara:

• cremele hidratante - un produs standard, acestea sunt potrivite pentru majoritatea tipurilor de piele. Ofera un nivel adecvat de hidratare, fara a fi prea dense sau prea lejere, ceea ce le face o alegere excelenta pentru utilizarea zilnica
• gelurile hidratante - acestea au o textura mai usoara si sunt ideale pentru tenul gras sau predispus la acnee. Ofera un nivel de umiditate suficient, fara a infunda porii, motiv pentru care sunt potrivite pentru persoanele care locuiesc in zone calde si umede si pentru cele cu pielea sensibila sau grasa
• cremele dense, tip balsam - acestea contin, de obicei ingrediente precum aloe vera, untul de shea si uleiuri naturale si sunt potrivite pentru persoanele cu pielea extrem de uscata sau matura, oferind hidratare si hranire profunda
• cremele pe baza de apa - sunt concepute pentru a oferi un bun nivel de hidratare fara a da senzatia ca incarca pielea. sunt potrivite pentru tipurile de piele sensibila sau mixta
• cremele de noapte - acestea sunt de obicei mai dense si formulate pentru a actiona asupra pielii in timp ce dormi. Ele contin frecvent ingrediente precum retinolul si acidul hialuronic, pentru o hidratare sporita si beneficii anti-imbatranire
• cremele hidratante cu infuzie SPF - acestea sunt produse care combina hidratarea cu protectia solara, facandu-le o alegere foarte inspirata pentru utilizarea zilnica, mai ales in zonele foarte insorite
• cremele hidratante de tip BB (beauty balm) si CC (colour correcting) - acestea sunt produse cosmetice multifunctionale, pentru machiaj si ingrijire. Ele hidrateaza pielea, dar ofera si un nivel de acoperire usoara pe care l-ar asigura un fond de ten clasic. 

 

De ce criterii sa tii cont in alegerea cremei de fata hidratante




Alegerea cremei hidratante perfecte poate fi o sarcina descurajanta, avand in vedere multitudinea de optiuni disponibile. Insa luarea in considerare a urmatoarelor criterii te poate ajuta sa iei o decizie informata:

Tipul de piele

Acesta este un factor esential in alegerea cremei de fata hidratante potrivite. Diferitele tipuri de piele necesita formulari adecvate:

• tenul uscat are nevoie de creme mai bogate, cu ingrediente precum unt de shea si ceramide
• tenul gras necesita creme hidratante usoare, fara uleiuri, sau pe baza de gel
• pentru tenul mixt este nevoie de un produs care echilibreaza nivelul de hidratare fara a ingrasa zona t a fetei
• pentru pielea sensibila cauta produse hipoalergenice, fara parfum, pentru a reduce riscul de iritatii
• pentru tenul matur sunt recomandate formulele pe baza de acid hialuronic, colagen, bakuchiol ori retinol, pentru a oferi fermitate si a regenera tenul.

Ingredientele

Examineaza cu atentie lista de ingrediente de pe ambalaj. Printre ingrediente cheie pe care trebuie sa le cauti se numara:

• acidul hialuronic, cunoscut pentru capacitatea sa de a retine apa si de a mentine pielea hidratata.
• ceramidele, care ajuta la intarirea barierei cutanate
• glicerina, care atrage umezeala in piele
• vitaminele, precum A, C si E, care ofera protectie antioxidanta si sustin sanatatea pielii
• SPF, pentru protectia impotriva daunelor UV.

Textura si consistenta

Textura cremei ar trebui sa se potriveasca preferintelor personale si tipului de piele. In timp ce unele persoane prefera cremele usoare, cu absorbtie rapida, altele pot opta pentru texturi mai groase si mai emoliente.

Beneficiile suplimentare

Daca doresti, poti lua in considerare beneficii suplimentare pentru crema de fata hidratanta, cum ar fi proprietati anti-imbatranire, controlul acneei sau ingrediente calmante pentru roseata si iritatii.

Reputatia brandului si recenziile utilizatorilor

Verifica reputatia producatorului si citeste recenziile oferite de la alti utilizatori, pentru a evalua eficacitatea produsului pentru pielea ta.

 

Rutina pentru hidratarea tenului: sfaturi de la specialisti




O rutina adecvata de ingrijire a pielii este conditia cheie pentru a beneficia de proprietatile cremei de fata hidratante pentru care ai optat. Descopera mai jos un mic ghid pentru ingrijirea zilnica:

Curatarea

Incepe cu un produs de curatare delicat, pentru a indeparta murdaria, machiajul si impuritatile de pe piele. Poti opta pentru o apa micelara, un produs demachiant clasic sau sub forma de spuma. Curatarea tenului este un pas important si obligatoriu in rutina de ingrijire de dimineata si seara, pregatind pielea pentru a absorbi crema hidratanta si celelalte produse pe care le folosesti.




⏩ Afla de aici care sunt beneficiile apei micelare si cum sa o alegi pe cea potrivita pentru tipul tau de ten.




Tonifierea

Foloseste o lotiune tonica pentru a echilibra nivelul pH-ului pielii, a indeparta orice alte impuritati ramase si a pregati tenul pentru crema hidratanta.

Aplicarea unui serum hidratant

Daca ai probleme specifice ale pielii, cum ar fi hiperpigmentarea sau liniile fine sau daca iti doresti doar un plus de hidratare, foloseste un serum inaintea cremei hidratante. Acesta este un produs concentrat, bogat in substante active. aplica produsul pe fata si asteapta doua minute, pentru a-i permite sa intre in piele. 

Folosirea cremei de fata hidratante

Aplica o cantitate mica de crema de fata hidratanta pe fata, pe gat si pe decolteu. Maseaza usor crema in piele, folosind miscari ascendente si de la interior spre exterior. acordati o atentie sporita zonelor uscate sau cu probleme.

Utilizarea cremei de protectie solara

In timpul rutinei de ingrijire de dimineata, nu omite acest pas important, pentru ca pielea ta are nevoie de protectie contra daunelor provocate de radiatiile ultraviolete. Poti folosi un produs separat sau o crema de fata hidratanta cu SPF de minimum 30. Daca ai pielea sensibila, opteaza pentru un factor de protectie mai ridicat, de 50.

Folosirea cremei de noapte

Inainte de culcare, daca preferi, foloseste o crema de noapte mai bogata. Aceasta poate sa ofere un plus de hidratare si contine frecvent ingrediente care functioneaza cel mai bine in timpul somnului, reparand si regenerand pielea.

Aplicarea cremei hidratante pentru ochi

Folosirea unei creme hidratante special concepute pentru zona ochilor este optionala. Insa ia in considerare acest pas mai ales daca te confrunti cu probleme specifice, de exemplu, edemele, cearcanele sau ridurile profunde.

Tratamentele saptamanale

Include exfolierea si mastile hidratante in rutina de ingrijire saptamanala, dupa cum este necesar. Produsele de peeling ajuta la eliminarea celulelor moarte si la curatarea adecvata a pielii, dar evita sa exagerezi, pentru a preveni iritatiile. In functie de produs si de tipul de piele, poti exfolia tenul o data sau de doua ori pe saptamana. Pe de alta parte, mastile sunt concentrate in ingrediente active, oferind hidratare instantanee profunda. Alege-le, de exemplu, pe cele cu acid hialuronic, glicerina si apa marina, pentru hidratare, cu aloe vera si ceai verde, pentru calmarea iritatiilor cauzate de uscarea pielii, sau pe cele cu acizi din fructe ori niacinamida, pentru sporirea luminozitatii tenului.




Urmand in mod constant aceasta rutina, vei observa relativ rapid imbunatatiri vizibile in ceea ce priveste nivelul de hidratare al pielii, dar si starea de sanatate generala a acesteia.




Nu uita sa monitorizezi reactiile pielii la produsele pe care le folosesti si sa-ti modifici rutina de hidratare, daca este necesar. Motivul este acela ca nevoile pielii tale se pot schimba odata cu anotimpurile sau pe masura ce inaintezi in varsta. De asemenea, daca suferi de afectiuni sau probleme specifice ale pielii, consultarea unui medic dermatolog te poate ajuta sa gasesti produsul hidratant potrivit nevoilor tale.




Cremele de fata hidratante joaca un rol esential in mentinerea pielii sanatoase si stralucitoare. Daca intelegi beneficiile lor, testezi diferitele tipuri de astfel de produse, iei in considerare criteriile de selectie si urmezi cu consecventa o rutina de ingrijire a pielii, poti valorifica puterea acestor creme pentru a-ti mentine sanatatea tenului.

Sursa foto: Freepik




Resurse:

https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/pick-moisturizer

https://health.clevelandclinic.org/how-to-choose-the-best-moisturizer-for-your-dry-skin/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/best-face-moisturizers