Ghid complet despre petele pigmentare: ce sunt, tipuri, cauze si solutii pentru un ten cu aspect sanatos

Aspectul pielii se schimbă in timp, iar uneori pot aparea pete maronii, vizibile, mai ales pe fata. Petele pigmentare sunt modificari comune si pot fi influentate de factori externi si interni, de la expunerea la soare pana la procese naturale care au loc in organism. Chiar daca acestea nu sunt dureroase sau periculoase, pot afecta uniformitatea tenului si te pot determina sa iti adaptezi rutina de ingrijire. Descopera mai departe ce sunt petele pigmentare, de cate tipuri sunt, ce factori favorizeaza aparitia lor si cum le poti preveni sau estompa, pentru a avea un ten cu aspect mai sanatos si luminos.

Cuprins:

• Ce sunt petele pigmentare?
• Tipuri de pete pigmentare pe fata si cum le recunosti
• Cauzele aparitiei petelor pigmentare: factori interni si externi
• Cand este momentul oportun sa consulti un medic dermatolog pentru diagnosticarea petele pigmentare
• Tratamentul petelor pigmentare
• Ingrijirea petelor pigmentare de pe fata
• Sfaturi pentru prevenirea petelor pigmentare pe fata

Ce sunt petele pigmentare?

Petele pigmentare sunt o forma de hiperpigmentare care apare atunci cand melanina este produsa in exces. Acest pigment, esential pentru culoarea pielii, este sintetizat de melanocite in stratul superior al epidermei. Exista doua tipuri principale de melanina: eumelanina, responsabila pentru tonurile mai inchise si capabila sa absoarba razele UV, respectiv  feomelanina, elementul care confera pielii nuante mai deschise. O cantitate mai mare de eumelanina protejeaza impotriva efectelor nocive ale expunerii la soare, in timp ce un nivel mai redus creste sensibilitatea la arsuri solare si poate accelera imbatranirea.

Excesul de melanina determina aparitia unor zone mai inchise la culoare decat nuanta naturala a pielii. Aceste pete pe fata sunt frecvent intalnite pe anumite parti expuse la soare, cum ar fi obrajii, fruntea sau deasupra buzei superioare. Forma, dimensiunea si mai ales culoarea lor poate varia in functie de tonul tau natural, avand un aspect rozaliu, negru, gri sau chiar violet pe anumite tipuri de ten.

Tipuri de pete pigmentare pe fata si cum le recunosti

Petele pigmentare pe fata nu sunt toate la fel si pot fi clasificate in mai multe tipuri, in functie de modul in care apar si evolueaza. Iata care sunt acestea:

Melasma

Melasma este considerata o forma de hiperpigmentare care apare mai ales pe fata si este mai frecvent intalnita la femei, in special in jurul varstei cuprinse intre 20 si 30 de ani. Aceasta afectiune este influentata de factori hormonali, motiv pentru care se poate declansa in timpul sarcinii sau in urma utilizarii anumitor contraceptive. Expunerea la soare joaca, de asemenea, un rol important, deoarece poate afecta aspectul petelor.

Cel mai des, melasma se manifesta prin aparitia unor pete simetrice, de culoare maro sau gri, localizate pe obraji, frunte, puntea nasului si barbie. In unele cazuri, aceasta poate afecta si alte zone expuse frecvent la soare, cum ar fi gatul sau antebratele.

Desi melasma nu provoaca disconfort fizic, poate fi persistenta si dificil de estompat. Uneori, aceste pete hiperpigmentare se pot atenua de la sine, dar protectia solara si o rutina corecta de ingrijire sunt esentiale pentru a tine sub control evolutia lor. 

Lentigo

Lentigo este o forma de hiperpigmentare asociata adesea cu inaintarea in varsta, una dintre cele mai comune cauze pentru aparitia acesteia fiind expunerea neprotejata la soare. O poti recunoaste cu usurinta, deoarece aceasta conditie a pielii se observa cel mai des pe fata si pe dosul mainilor. Petele sunt plate sau usor ridicate, cu margini definite si o forma neregulata. Culoarea lor este mai inchisa decat restul pielii, iar aspectul ramane constant pe tot parcursul anului.

Lentigo este o afectiune benigna, care nu provoaca disconfort si nu necesita tratament. Cu toate acestea, daca petele maronii pe fata te deranjeaza vizibil, le poti ascunde cu ajutorul unui BB cream cu textura lejera. 

Pete solare (Lentigo solar)

Petele solare, cunoscute si sub denumirea de lentigo solar, sunt acele semne pigmentare care apar pe pielea expusa la soare de-a lungul timpului. Petele de la soare se formeaza atunci cand razele UV stimuleaza productia de melanina, determinand acumularea acestui pigment in anumite zone ale pielii. Oricine le poate dezvolta, dar sunt mai frecvente la persoanele cu pielea deschisa la culoare si la cele care au trecut de varsta de 40 de ani.

Aceste pete pot varia ca dimensiune si forma, fiind intalnite cel mai des pe fata, umeri, antebrate si dosul mainilor, exact acele locuri care sunt expuse constant la soare. Uneori, pot aparea si daca ai suferit arsuri solare, mai ales pe umeri sau picioare.

Desi pot deveni mai vizibile in timp, petele de soare nu sunt periculoase si nu provoaca disconfort. Aspectul lor poate sa ramana constant sau sa se accentueze treptat, avand margini bine definite si o nuanta care variaza de la galben la maro inchis. Ele sunt inofensive, dar, daca iti doresti un ten mai uniform, exista solutii care pot ajuta la estomparea lor.

Alunite (nevi)

Alunitele sunt pete pigmentare comune care apar pe ten inca din copilarie si adolescenta. Acestea se formeaza atunci cand celulele responsabile de producerea melaninei, numite melanocite, se grupeaza in anumite zone, creand mici pete mai inchise. Majoritatea oamenilor au intre 10 si 45 de astfel de semne, iar aspectul lor se poate modifica treptat odata cu trecerea anilor.

Desi cele mai multe alunite sunt maro, ele pot avea si alte nuante, precum negru, albastru, rosu sau roz. In general, au o forma rotunda sau ovala si un diametru de pana la 6 mm.

Majoritatea alunitelor sunt inofensive si nu provoaca disconfort. Aceste pete pigmentare se pot estompa in timp. In schimb, altele raman vizibile pe ten de-a lungul vietii, fara sa afecteze sanatatea pielii.

Hiperpigmentarea post-inflamatorie

Hiperpigmentarea post-inflamatorie apare atunci cand pielea produce mai multa melanina ca raspuns la o iritatie sau o leziune. Dupa vindecarea unei arsuri sau a unei eruptii cutanate, zona afectata poate ramane mai inchisa la culoare pentru o perioada mai extinsa.

Aceasta forma de hiperpigmentare poate aparea atat la suprafata pielii, cat si in straturile mai profunde, iar nuanta acestor pete pigmentare pe fata variaza de la bej si maro pana la gri-albastrui. Printre cele mai frecvente cauze se numara infectiile, intepaturile de insecte, iritatiile cauzate de lama de ras si reactiile alergice. 

Oricine poate dezvolta hiperpigmentare post-inflamatorie, insa este mai des intalnita la persoanele cu pielea mai inchisa la culoare. De cele mai multe ori, petele maronii pe ten tind sa se estompeze treptat, dar durata si intensitatea depind, in mare masura, de cat de profund a fost afectata zona. 

Cauzele aparitiei petelor pigmentare: factori interni si externi

Petele pigmentare nu apar fara un motiv, ci sunt influentate de mai multi factori care pot accelera productia de melanina. Acestia pot fi interni, legati de procesele naturale ale organismului, sau externi, precum expunerea la soare sau anumite proceduri cosmetice. Iata care sunt principalele cauze:

Mostenirea genetica

Modul in care organismul nostru produce melanina este determinat in mare parte de factorul genetic. Daca in familie exista membri care se confrunta cu hiperpigmentare, riscul ca si tu sa dezvolti aceasta conditie creste considerabil. Unii oameni au o predispozitie naturala spre o productie mai intensa si neuniforma de melanina, ceea ce poate duce la aparitia unor pete maronii pe fata, in special, cei cu un ten mai inchis au niveluri mai ridicate ale acestui pigment. 

Modificari hormonale

Hormonii influenteaza multe procese din organism, inclusiv productia de melanina. De-a lungul vietii, fluctuatiile hormonale pot face ca pielea sa reactioneze diferit la factorii externi. Unul dintre cele mai cunoscute exemple este sarcina, una dintre etapele in care nivelurile de estrogen si progesteron cresc semnificativ. In aceasta perioada, organismul produce mai multa melanina, ceea ce poate duce la aparitia unor pete maronii pe fata, in special pe obraji, frunte si zona de deasupra buzei superioare. Aceste semne pot deveni mai vizibile sub actiunea soarelui si persista chiar si dupa nastere, desi in unele cazuri se estompeaza treptat.

Expunerea constanta la razele soarelui

Soarele are un impact direct asupra tenului, iar expunerea repetata la razele UV stimuleaza productia de melanina. Acesta este mecanismul natural de aparare al organismului impotriva efectelor nocive ale radiatiilor solare. Practic, in acest mod, pielea incearca sa creeze o bariera de protectie impotriva arsurilor si deteriorarii celulare.

Pe masura ce petreci timp la soare, acest proces se reactiveaza constant. Razele UV declanseaza reactii care stimuleaza celulele responsabile de pigmentare, ducand la aparitia unor zone mai inchise la culoare. Desi bronzul poate parea temporar, expunerea frecventa fara protectie favorizeaza dezvoltarea petelor pigmentare.

Imbatranirea

Pe masura ce inaintezi in varsta, corpul trece printr-o serie de schimbari naturale care pot duce la aparitia petelor pigmentare. Un element important in acest proces este stresul oxidativ, cauzat de expunerea prelungita la soare, precum si de alti factori externi care afecteaza celulele pielii. Aceste modificari incetinesc capacitatea de regenerare, facand ca semnele vizibile ale imbatranirii sa devina mai pronuntate.

Petele de batranete sunt unele dintre cele mai comune semne. Acestea sunt mici zone decolorate care apar pe pielea expusa frecvent la soare, cum ar fi tenul, umerii si mainile. De obicei, au o forma ovala, o nuanta care variaza intre bej si maro inchis si, odata aparute, nu dispar de la sine, ci se pot accentua in timp.

⏩ Citeste mai departe in articolul Garnier ce inseamna protectie solara eficienta si care sunt beneficiile produselor cu SPF. 

Cand este momentul oportun sa consulti un medic dermatolog pentru diagnosticarea petelor pigmentare

Daca observi ca petele pigmentare isi schimba culoarea, forma sau dimensiunea ori rutina de ingrijire pe care o urmezi nu ofera rezultatele dorite, poate fi util sa ceri sfatul unui medic dermatolog. Un consult de specialitate te poate ajuta sa intelegi mai bine cauzele hiperpigmentarii si sa alegi cele mai potrivite metode pentru gestionarea acesteia.

Pentru a pune un diagnostic corect, medicul va incepe printr-o examinare vizuala a pielii. Acest pas este esential pentru a face diferenta intre petele de la soare obisnuite si alte afectiuni ale pielii care pot avea un aspect similar. In anumite situatii, daca exista incertitudini, medicul dermatolog poate recomanda o biopsie cutanata. Aceasta presupune prelevarea unei mostre mici de piele pentru a fi analizata in laborator, ajutand astfel la eliminarea altor posibile afectiuni, cum ar fi anumite forme de cancer.

Tratamentul petelor pigmentare

Exista mai multe optiuni pentru estomparea petelor pigmentare, iar cele mai utilizate sunt tratamentele topice, care actioneaza direct asupra pielii. Cremele si lotiunile cu ingrediente specifice pot ajuta la reducerea hiperpigmentarii, uniformizarea tenului si prevenirea aparitiei altor pete. Pentru rezultate mai bune, uneori se combina mai multe ingrediente active, precum:

• retinol - accelereaza regenerarea celulara si ajuta la estomparea petelor maronii pe fata
• acid azelaic - are efect antiinflamator si reduce productia de melanina in exces
• vitamina C - un antioxidant puternic care lumineaza pielea si protejeaza impotriva efectelor nocive ale soarelui
• niacinamida (vitamina B3) - contribuie la reducerea petelor solare si la imbunatatirea texturii pielii
• acid kojic - inhiba productia de melanina si uniformizeaza culoarea tenului
• acid salicilic - ajuta la exfolierea blanda si la eliminarea celulelor pigmentate
• acid glicolic - stimuleaza reinnoirea pielii si reduce petele de pe ten.

Proceduri dermatologice pentru estomparea petelor pigmentare

Daca tratamentele topice nu ofera rezultatele dorite, medicul dermatolog poate recomanda proceduri mai avansate, precum:

• peeling chimic - utilizeaza acizi speciali pentru a exfolia stratul superior al pielii si a reduce vizibilitatea petelor pigmentare
• tratament cu laser - tinteste direct zonele hiperpigmentate si ajuta la indepartarea celulelor pigmentate prin impulsuri de lumina.

⏩ Descopera in articolul Garnier tot ce trebuie sa stii despre vitamina C, ingredientul minune pentru un ten luminos. 

Ingrijirea petelor pigmentare de pe fata

O rutina corecta de ingrijire joaca un rol esential in estomparea petelor pigmentare si in prevenirea aparitiei altora noi. Produsele potrivite pot ajuta la iluminarea tenului, uniformizarea nuantei pielii si mentinerea unui ten hidratat cu aspect sanatos. Iata care sunt pasii:

Curatare blanda si eficienta

Curatarea este primul pas de baza in orice rutina de ingrijire, mai ales atunci cand te confrunti cu pete pigmentare. Foloseste un gel de curatare cu textura de crema, produs care reuseste sa curete intens, eliminand impuritatile si excesul de sebum, fara sa usuce tenul. Formula sa imbogatita cu vitamina C ajuta la iluminarea tenului, oferindu-i un aspect mai uniform.

Aplicarea serumului

Dupa curatare, pielea are nevoie de ingrediente active care sa actioneze asupra petelor pigmentare. Serumul Vitamina C+ Day de la Garnier contine un complex puternic de ingrediente, printre care vitamina Cg, niacinamida, acid salicilic si Melasyl™, elemente care contribuie la reducerea petelor si la uniformizarea nuantei pielii. In doar trei zile*, tenul devine mai luminos, iar, in 8 saptamani, petele pigmentare sunt estompate vizibil. Foloseste intre trei si patru picaturi de serum, aplica-le pe fata si gat, pentru un efect intens de iluminare.

* 222 de pete pigmentare, 111 femei, 8 saptamani (test consumatori - 111 femei, 8 saptamani)

Tonifierea tenului

Un pas important in rutina este tonifierea, care pregateste pielea pentru urmatoarele produse pe care urmeaza sa le folosesti. Lotiunea tonica Vitamin C de la Garnier combina acidul salicilic si niacinamida pentru a exfolia delicat, accelereaza regenerarea celulara si reduce petele de pe fata. Formula sa hidrateaza si revigoreaza tenul, oferindu-i un aspect mai neted si mai luminos.

Aplicarea protectiei solare

Protectia solara este esentiala in prevenirea petelor maronii pe fata, deoarece razele ultraviolete le pot accentua pe cele existente si declansa aparitia altora noi. Sprayul Vitamin C SPF50+ de la Garnier ofera o protectie eficienta impotriva radiatiilor UV si a agresiunilor externe, prevenind astfel formarea petelor pigmentare. Formula sa cu vitamina Cg si E ilumineaza tenul si poate fi aplicata cu usurinta peste machiaj, fara sa lase urme vizibile.

Sfaturi pentru prevenirea aparitiei petelor pigmentare pe fata

Prevenirea petelor pigmentare este la fel de importanta ca gestionarea lor. Expunerea la soare ramane principala cauza a hiperpigmentarii, iar adoptarea unor obiceiuri corecte poate ajuta la mentinerea unui ten sanatos, fara cusur. Iata cateva recomandari esentiale:

• aplica protectie solara zilnic - foloseste un produs cu SPF 50+ in fiecare dimineata si reaplica-l de cate ori este necesar pentru o protectie constanta. Reaplica protectia solara la fiecare doua ore daca esti in aer liber, transpiri sau inoti
• evita expunerea la soare in orele de varf - intre 10:00 si 16:00, cand razele UV sunt cele mai puternice, asa ca incearca sa stai la umbra cat mai mult posibil
• alege haine care ofera protectie solara - opteaza pentru materiale cu factor de protectie UV (SPF 40-50) si poarta palarii cu bor larg pentru a proteja fata si gatul
• foloseste machiaj cu SPF - produsele de machiaj cu factor de protectie pot oferi un plus de protectie impotriva radiatiilor solare.

Petele pigmentare pot aparea din diverse motive, de la expunerea la soare si fluctuatiile hormonale pana la procesul natural de imbatranire. Desi nu reprezinta un risc pentru sanatate, ele pot afecta aspectul uniform al tenului. Asadar, o rutina adaptata, bazata pe ingrediente active, alaturi de protectia zilnica impotriva razelor UV, poate contribui semnificativ la estomparea petelor maronii pe fata. 

Sursa foto: Freepik.com 

Surse:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10304091/#sec1-molecules-28-04839

https://www.healthline.com/health/melasma#treatment

https://www.aocd.org/page/Lentigines

https://www.healthline.com/health/sunspots-on-face